Warsztat: Za-planuj nad czasem

27 Maja 2018, 10:00-16:00 (Niedziela)

Zobacz na mapie

To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Normalny
już niedostępne 30,00 zł -

Czasu mamy wszyscy tyle samo. Co sprawia, że jedni z nas "mieszczą się w nim", a inni żyją w poczuciu uciekającego czasu, za którym nie mogą nadążyć? Co jest przyczyną, że nie umieją danego im czasu wykorzystać? Doba jest wystarczająco długa, byśmy mogli zrobić bardzo wiele rzeczy. Często nie potrafimy dobrze planować, wówczas czas gdzieś nam umyka i stąd poczucie, że mamy go za mało.

Na szkoleniu dowiesz się, jakie są style funkcjonowania w czasie, jak skutecznie za-planować nad czasem aby zmniejszyć poziom stresu i zwiększyć satysfakcję osobistą.

Zagadnienia, które będziemy poruszać to:

  • Style zachowań i problemy w kontekście czasu.
  • Reguły zarządzania czasem (60/40, zasada Parkinsona)
  • Wyznaczanie celów (SMART, SMARTER, SMARTEST)
  • Zarządzanie priorytetami (matryca Eisenhowera, zasada ABC, zasada Pareto)
  • Delegowanie zadań
  • Prokrastynacja - co to jest, przyczyny
  • Jak unikać prokrastynacji (pommodoro, DiN)?

Dzięki szkoleniu :

  • Dowiesz się jak zarządzać sobą w czasie
  • Poznasz reguły zarządzania zadaniami w czasie
  • Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak wyznaczać cele i ustalać priorytety
  • Zobaczysz jakie są triki aby unikać odwlekania
  • Zaplanujesz swój idealny dzień/tydzień/miesiąc

Zajęcia poprowadzi Magdalena Stankiewicz, z wykształcenia biolog molekularny, marketingowiec i trener, psycholog z zamiłowania. Ukończyła między innymi: Pharmaceutical Business Management Diploma w PricewaterhouseCoopers, Business Coach School Grupa SET, Professional Diploma in Marketing w Chartered Institute of Marketing oraz kursy Train the Trainer na Uniwersytecie Warszawskim a także Leadership Program w Coaching Center.

Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń dla branży farmaceutycznej. Podczas zajęć buduje atmosferę, zaufania i zaangażowania.

Jej mottem jest:

"Jeśli chcesz być tam, gdzie nigdy nie byłeś, musisz iść drogą, którą nigdy nie szedłeś"

Więcej o naszej fundacji dowiesz się ze strony internetowej https://fkid.pl/ oraz fanpage'a.

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Warszawie wydarzenia Warszawa